Takže tady je pár kousku z ovoce a kolik mají v sobě kalorií.
Ovoce - 100 g | KJ | kCal |
Hrozny | 61 | 255 |
Banány | 59 | 247 |
Višně | 59 | 248 |
Švestky | 59 | 247 |
Rybíz | 56 | 238 |
Třešně | 54 | 226 |
Kiwi | 54 | 230 |
Ananas | 51 | 217 |
Hrušky | 51 | 213 |
Jablka | 50 | 209 |
Mandarinky | 47 | 196 |
Meruňky | 43 | 180 |
Broskve | 41 | 171 |
Grepy | 41 | 172 |
Jahody | 36 | 150 |
Pomeranče | 32 | 134 |
Citróny | 23 | 96 |
Melouny | 16 | 67 |